?
區縣頻道:
  • 設為首頁
  • 加入收藏
  • APP下載
您的位置首頁 > 健康
周周的養生湯:銀耳湯
發布時間: 來源:漢中云-新一代媒體網站 作者:周艷


銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃,口感滑潤,香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用,同時還具有美容功效噢!愛美的可不要錯過啦!



今天就來做這個紅棗枸杞銀耳湯!


先準備主材料:


銀耳、枸杞、紅棗、桂圓干




1

3

2

4




將銀耳提前浸泡半個小時,去蒂,撕成小朵。

紅棗、枸杞、桂圓干洗干凈備用。



將泡發好的白木耳放入鍋中加入清水煮半小時。

半小時后已經煮的湯汁稠濃,再依次加入枸杞、紅棗、桂圓干。


我嫌麻煩就一次全放進去啦,一鍋亂燉!


然后再按照自已的口味加冰糖再煮幾分鐘就大功告成!

出鍋


好喝的不要不要的!




漢中文化傳媒集團戰略合作伙伴   漢中文化網

微信棋牌小程序上线条件 江苏时时预测软件破解版 7位数专家预测今天 重启时时龙虎走势图 棋牌平台论坛 快速赛网址 好彩一开奖结果走势图 竞彩足球混合开奖结果 im体育要下架吗 老时时彩历史开奖号码 mc赛车计划 网赌分分彩忠告 重庆时时哪个网址好 广东十一选五走势图手机版 黑龙江时时正规吗 0809海南七星彩投注网 黑客能修改私彩余额